Is blauw licht schadelijk voor mijn huid?

Is blauw licht schadelijk voor mijn huid?

We checken ontelbaar keren of we nog meldingen hebben op onze smartphone, we werken veel vanaf onze laptop en om te ontspannen kijken we 's avonds onze favoriete serie op de televisie. Al deze elektrische apparaten geven blauw licht af. Verschillende studies geven aan dat blauw licht schadelijk kan zijn voor de hersenen, je ogen en ook je huid. We vertellen je hier graag meer over.

De negatieve effecten van blauw licht

In de media zien we regelmatig iets voorbij komen over blauw licht. Het zou het melatoninegehalte in je lichaam verstoren, waardoor je problemen met slapen kan krijgen. Ook is reeds gebleken dat blauw licht schade aanricht aan bepaalde moleculen in het oog, waardoor met de jaren ons zicht zou kunnen verminderen. Hoewel de zon de grootste leverancier van blauw licht is, is het blauwe licht van digitale apparaten vooral zo risicovol omdat we deze de gehele dag door zo dicht bij ons gezicht houden. Deze negatieve effecten lijken in tegenstrijd met behandelingen tegen huidaandoeningen. Er bestaan verschillende behandelingen om bijvoorbeeld acne te behandelen waarbij blauwe lichtpulsen worden afgegeven. Dus waarom zou het blauwe licht van digitale apparaten dan wel schadelijk zijn voor de huid?

Blauw licht schadelijk voor de huid

Uit studies is gebleken dat een lange blootstelling aan blauw licht ervoor zorgt dat er meer vrije radicalen ontstaan. Deze vrije radicalen gaan zich binden aan de bouwstoffen van de huid (zoals collageen en elastine) en beginnen deze af te breken. Daarnaast is het ook bewezen dat blauw licht huidveroudering kan versnellen. Zo zou het onder andere huidpigmentatie opwekken. Als je al last hebt van hyperpigmentatie, pigmentvlekken of een zwangerschapsmasker, zou dit dus erger kunnen worden wanneer je huid veel wordt blootgesteld aan blauw licht. In het filmpje hieronder, legt Skeyndor duidelijk uit waarom blauw licht schadelijk is voor de huid.

"Blauw licht creëert vrije radicalen die de cellen in de diepe huidlagen verstoren. De cellen worden uit elkaar getrokken en het huidverouderingsproces wordt hierdoor versneld."

Hoe bescherm ik mezelf tegen blauw licht

Gelukkig kan je verschillende dingen doen om al deze negatieve effecten van blauw licht tegen te gaan:

  • Omdat blauw licht voornamelijk van de zon komt, is het verstandig om altijd een SPF factor te gebruiken wanneer je naar buiten gaat. Zo'n factor beschermt je tevens tegen uv-stralen die huidkanker en huidveroudering veroorzaken.
  • Zorg dat je voldoende antioxidanten binnenkrijgt. Antioxidanten vangen de vrije radicalen en maken deze onschadelijk. Je kan ook verzorgingsproducten met antioxidanten gebruiken voor extra bescherming.
  • Kies iets vaker voor analoge varianten. Pak eens wat vaker een boek in plaats van je e-reader en luister eens naar het nieuws in plaats van het te lezen op het internet.
  • Heb je jouw digitale apparaten toch écht heel veel nodig op een dag, zet dan het blauwe licht filter aan. Dit kan je doen door de 'night shift' modus aan te zetten op je mobiele telefoon, laptop of tablet. Het blauwe licht wordt nu gedempt en zal minder schadelijk zijn voor je huid.
  • Gebruik goede crèmes die een filter voor blauw licht bevatten, zoals de producten uit de Payot Blue Techni Liss productlijn.

Payot Blue Techni Liss

Payot heeft een productlijn ontwikkeld met een drievoudige werking: de eerste tekenen van huidveroudering worden voorkomen, bestaande lijntjes worden verminderd én de huid wordt beschermd tegen de schadelijke invloeden van blauw licht. De producten uit de lijn vormen een schild voor je huid en gaan zo beschadiging en vroegtijdige huidverzorging tegen. We lichten een paar producten uit de lijn toe:

Payot Blue Techni Liss Jour

Deze dagcrème uit de beschermende lijn heeft een gladmakend effect. Het strijkt rimpels glad, egaliseert de huid en beschermt haar tegen de invloeden van blauw licht.

Payot Blue Techni Liss Concentre

Dit serum breng je aan vóór je dag- of nachtcrème om je huid nog beter te beschermen tegen blauw licht. Rimpels zullen worden verminderd terwijl de cellen zich kunnen herstellen.

Payot Blue Techni Liss Expert Peeling

Eens in de zoveel tijd heeft je gezicht een ontgifting en herstructurering nodig. Dit masker is een peeling die dode huidcellen verwijderd en je teint verfrist.

Hoewel er nog meer onderzoek wordt gedaan naar de schadelijke effecten van het blauwe licht van elektrische apparaten, kan het nooit kwaad om je huid goed te beschermen!

6 november 2019
Geschreven door
Trustmark

Kopers-bescherming

4.37

Goed