Rode vlekken, pukkeltjes en uitgezette bloedvaatjes: dit zijn kenmerken van rosacea. Heb je last van dit huidprobleem, dan wil je zo snel mogelijk een oplossing. Maar agressieve crèmes of antibiotica zijn misschien niet nodig. Er zijn veel natuurlijke middelen tegen rosacea die rode vlekken in het gezicht verminderen.
Wat is rosacea precies?
Rosacea is een huidaandoening die zich kenmerkt door gevoeligheid, zichtbare bloedvaatjes, extreme roodheid, puistjes en bultjes. De aandoening wordt weleens verward met acne omdat de huid ontstekingen kan bevatten, maar het is een heel andere aandoening. Rosacea kan verschillende oorzaken hebben, zoals erfelijkheid, mijten of problemen met de bloedvaatjes. Hierdoor kan het soms lastig te bepalen zijn waardoor het precies ontstaat. Wel weten we dat externe factoren klachten vergroten. Weersveranderingen, alcohol, dieet en geneesmiddelen spelen een grote rol bij rosacea. Probeer erachter te komen wat jouw triggers zijn, zodat je deze kan vermijden. Daarnaast zijn er genoeg verzorgingsproducten die effectief onzuiverheden en rode vlekken in het gezicht verminderen. Ook kan je natuurlijke middelen tegen rosacea proberen om van deze vervelende huidaandoening af te komen.
De beste natuurlijke middelen tegen rosacea
Wij begrijpen dat je niet altijd direct naar dure of agressieve crèmes wilt grijpen als er iets mis is met je huid. Gelukkig zijn er verschillende natuurlijke middelen tegen rosacea die jou kunnen helpen. We hebben een lijstje gemaakt met de beste natuurlijke middelen tegen rosacea. Een aantal van de middelen smeer je op de huid. Maar voor een goede bestrijding van rosacea pas je jouw dieet ook aan.
Komkommer
Een komkommermasker is een perfect idee om rosacea te bestrijden. Daarnaast heeft het nog veel meer gezondheidsvoordelen voor je huid. Komkommer heeft een ontstekingsremmend en verkoelend effect. Ook opent het de poriën en heeft het een verfrissende, zuiverende en hydraterende werking. Leg meerdere komkommerschijfjes op je huid of rasp de waterrijke groente voor een smeerbaar masker.
Kurkuma
Kurkuma is één van de meest effectieve natuurlijke middelen tegen rosacea. Het wordt ook wel geelwortel genoemd. Deze plant vermindert ontstekingen in je hele lichaam en heeft dus ook veel voordelen voor je huid. Voeg het aan jouw dieet toe om rosacea te verminderen. Deze krachtige antioxidant kan je als poedervorm door iedere maaltijd doen, eten met een beetje honing, of innemen in de vorm van een voedingssupplement. Ook kun je er thee mee maken.
Vitamine C
Deze vitamine is één van de belangrijkste vitamines voor je huid. Het heeft enorm veel voordelen. Zo vermindert het acne, beschermt het tegen vrije radicalen en helpt het de huid te herstellen. Onzuiverheden en roodheid nemen af wanneer je voldoende vitamine C binnenkrijgt. Je vindt vitamine C natuurlijk in groente en fruit.
Aloë vera
Aloë vera is een kalmerende en ontstekingsremmende plant die je helpt om rosacea te bestrijden. Geen aloë vera-plant thuis? Je vindt de plant vaak verwerkt in de vorm van een gel, zodat het makkelijk te smeren is. De Holika Holika Aloe 99% Soothing Gel is de perfecte manier om de huid te herstellen, te hydrateren en om roodheid als gevolg van rosacea te verminderen.
Honing
Honing heeft een antimicrobiële werking, remt ontstekingen en maakt de huid gladder. Breng daarom regelmatig een flinke laag honing aan op het gezicht. Even in laten trekken en afspoelen met warm water en een washandje. De symptomen van rosacea verlichten terwijl de huid wordt gehydrateerd.
Appelciderazijn
Dit azijn zit boordevol gezonde voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft. Het zorgt ervoor dat de huid minder gevoelig wordt voor de triggers die rosacea veroorzaken en het weet je huid in balans te houden. Begin iedere ochtend met een shot appelciderazijn of maak er thee van. Dit zal ook voordelen hebben voor je spijsvertering, bloeddruk en verschillende huidklachten.
Willen deze natuurlijke middelen tegen rosacea niet helpen? Neem dan eens een kijkje in ons brede assortiment aan verzorgingsproducten die rosacea verhelpen. Misschien zit hier iets tussen waardoor jij de huidaandoening onder controle kan houden. Wanneer je merkt dat jouw rosacea ernstige vormen aanneemt, neem dan altijd contact op met je huisarts of een huidspecialist.
